extremer suchtdruck

hallo leute hier ist wieder eure ronja reubertochter. ich bin im pola programm und ich habe mal eine frage: stimmt es, das man im sommer viel pola ausschwitzt durch die hitze? wenn ja, überrlege ich weiter hoch zu gehen wenn es mir schlecht geht. zur zeit stehe ich kurz vor einem rückfall, hätte ich nichtso viel angst hier raus zu fliegen aber der suchtdruck steigt von tag zu tag unaufhaltsam. ich sehe es oft vor mir. habe nasse hände und kann es sogar schmecken. man das macht mich voll kirre. ich sehe sonst immer gerne gute zeiten schlechte zeiten aber im moment ist es nichts für leute mit suchtdruck da emmely kokst wie verrückt und abängig ist. sie hat franzie angesteckt. sie tut das in der serie auch. ich kann mir die lines koks nicht ansehen. ja ich weiß, die sind nicht echt aber es lößt trotzdem diesen unruhezustand aus. ich bin echt hin und her gerissen, mach ich was oder nicht. ich will nur nicht fliegen dann sitz ich auf der straße und ihr wißt selbst das es da scheiße ist. ich werde mich ablenken und ich brauche tips von euch. bitte helft mir. ich bin so gierig und ich weiß nicht wie ich das weg bekomme. doch ich hallte das nicht mehr aus gans erlich. ich hätte nie gedacht, das man davon so heftigen suchtdruck bekommt. bitte gebt mir ein paar tips und ratschläge. vielen dank im vorraus eure ronja reubertochter