Negative Gedanken

Hallo! Also ich nehme jetzt schon seit fast 2 Jahren MDMA. Ich habe mich immer ausführlich über meine Pillen belesen und die regeln der harm reduction beachtet. Die letzten 2 male xtc waren jedoch überhaupt nich schön. Ich habe genug pause zwischen drin gelassen und habe mich auch NICHT schlecht gefühlt. Hatte wie immer, wenn wir weg gehen, gute Laune - habe mich auf meinen lieblings dj gefreut. Der Abend gestaltete sich dann aber als eher unlohnenswert für mich da der dj, auf welchen ich mich so gefreut hatte, ein ziemlich schlechtes set abgeliefert hat. Mein abend bestand mehr oder weniger darin dass ich 5 stunden auf einem sofa verbracht habe, löcher in die luft gestarrt habe und mich Gedanken zerfressen habe. Nicht unbedingt schlechte Gedanken aber ich konnte keinen klaren Kopf behalten... Das hat mich ziemlich runter gezogen... sonst kann ich meine trips immer genießen... dieses mal bin ich eher in ein loch langerweile gefallen. Konnte mich nicht mal zu irgendwas motivieren, hatte auf nichts lust... hm... Mich würde interessieren ob ihr auch schonmal sowas durch gemacht habt und wie man in solchen Situationen am besten mit sich umgeht. Wie gesagt ich konnte sonst IMMER meine trips genießen, egal wo - auch egal wie die musik war. Hatte immer gute laune... an den pillen lag es nicht - die hab ich schon öfter konsumiert und sowas kam noch nicht vor. Hoffe mal ihr könnte mir weiter helfen :)